Trainingsacteur Academie

Cursus zelfvertrouwen met theaterspel

De cursus is geschikt voor iedereen die beter inzicht in zichzelf wil krijgen en daardoor betere keuzes kan maken in zowel de privé als de werksfeer. Deze cursus is er zo op gericht dat je persoonlijke vraagstukken kunt inbrengen.

Tijdens deze cursus moedigen we je aan om jezelf te laten zien en voor jezelf te gaan staan. Wij geloven dat authenticiteit, zelfvertrouwen en zichtbaarheid essentieel zijn voor geluk, voldoening en effectiviteit. Met theater als middel gaan we de strijd aan met zelfkritiek, geremdheid en perfectionisme.

Werkmethode

  • We maken kennis met elkaar. We oefenen met situaties uit de praktijk, spelen rollen en leren omgaan met agressie, angst, onzekerheid e.d.
  • We improviseren op en rond een thema (je kunt ook je eigen thema inbrengen) en spelen in het hier en nu.
  • Mensen reageren vaak onbewust vanuit oude patronen, schema’s en valkuilen. Vaak zit hier een basisbehoefte onder, die niet vervuld wordt. Op deze dag leer je welke schema’s en patronen vaak voorkomen, hoe je deze kan herkennen alsook doorbeken.

Het is veilig in de groep om jezelf zijn en we leren spelenderwijze waar ook humor een belangrijke rol speelt.

Middels theater krijg je inzicht in jezelf en leer je:

  • Dat je doelen kunt stellen die van belang zijn voor jezelf en je organisatie
  • Ervaringen van deelnemers in de werksituatie
  • Krijg je inzicht in je persoonlijke kwaliteiten, valkuilen en overtuigingen
  • Krijgt je inzicht in de effecten van je gedrag op jezelf en je omgeving
  • Verbeter je je  communicatieve en sociale vaardigheden
  • Je leert werken vanuit je eigen kracht, talenten en verlangens
  • Je vergroot je zelfvertrouwen
  • Toename in de bereidwilligheid om uitdagingen aan te nemen.
  • Beter evenwicht tussen denken en doen.
  • Prettigere en diepgaandere relaties.
  • Persoonlijke transformatie en effectiviteit uit zich in alle aspecten van ons leven, dus ook in je werk.

Gun het jezelf weer vrijer en gelukkiger in het leven te staan.

De eerstvolgende cursusdag vindt plaats op 30 oktober 2021 in de Bazuin in Zwolle.

Voor cursisten van de Trainingsacteur Academie zijn er geen kosten. Voor niet curisten zijn de kosten €350,- btw vrij.

Schrijf je in

Velden die gemarkeerd zijn met een * zijn verplichte velden.














Schrijf je in

Hieronder vindt u een actueel overzicht van ons cursusaanbod.














Ziet u geen (passende) cursussen staan? Wij zijn altijd hard bezig om nieuwe cursusdata te plannen. Neem gerust contact met ons op!